2026/2/19(木)【オンライン】※妊婦さん限定※妊娠期のからだづくり　セルフケアレッスン（第1部：骨盤ケア/第2部：出産準備）

妊婦さん限定イベント🤰❣️
オンラインで開催する【助産師のプチ講座＆セルフケアレッスン】のご案内です♪

助産師で1歳児ママの私。
実は…初産で5時間半分娩というスピード出産でした💫

出産にはいろいろな要素が絡み合っているのですが
その一つ、身体づくりはとっても大切❤️‍🔥

今回はその中でも特に大事だと実感している2つを
テーマにしてオンラインレッスンを開催します💻

テーマはこちら👇
　　【第1部】骨盤ケア
　　【第2部】出産準備セルフケア

テーマに沿った内容だけでなく、参加者の皆様のお悩みに合わせて
妊娠中でも安心してできるセルフケア方法やおすすめグッズなども
お伝えしていきます💡

リラックスできる自宅から気軽にオンラインで参加可能です♪
ぜひ一緒にからだづくりを始めていきましょう🤰🩷

皆さまのご参加をお待ちしております🥰
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イベント詳細

日時：2/19(木)
　　【第1部：骨盤ケア】13:00～13:45
　　【第2部：出産準備】14:00～14:45
形式：オンライン開催（zoomを使用します）
対象：妊娠中の方、体調が安定している方
料金：第1部もしくは第2部の片方のみ参加する場合・・・2,000円
　　　第1部＆第2部の両方に参加する場合・・・3,000円
準備する物：フェイスタオル1枚、ヨガマット

※【第1部：骨盤ケア】は妊娠初期からご参加いただけます。
※【第2部：出産準備】は妊娠32週頃からご参加いただけます。
参加可能か悩む場合はお気軽に公式LINEからご相談ください🍀

▶お申し込み方法
①公式LINEを登録
②【マタニティ】とメッセージを送信

公式LINEの友だち登録していただいた方へ
特典🎁初回限定 割引クーポンをお届けしています🫶

オンラインイベントでもクーポンは利用可能ですので
ぜひこの機会にご活用ください♪